Những ngày đầu tuần với công việc bận rộn, bạn vẫn có thể sắp xếp thời gian để nấu một bữa ăn tươm tất, đủ chất cho cả nhà. Cùng tham khảo nhé!
Gợi ý thực đơn đầu tuần dễ nấu, bắt cơm

ava

Thực đơn gồm:

  • Cá chiên sốt me
  • Thịt bọc trứng cút sốt cà
  • Canh bí ngòi nhồi thịt

 

Cá chiên sốt me
ca chien mam me 1

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 con cá hường (cá điêu hồng hay cá chép), nói chung là bất cứ loại cá nào bạn thích
  • 2 muỗng canh nước me chua
  • 3 muỗng canh đường
  • 2 muỗng canh nước mắm
  • 80ml nước lạnh
  • 2 trái ớt thái khoanh
  • 1 muỗng cà-phê dấm hay nước cốt chanh
  • 2 tép tỏi băm
  • ⅓ (một phần ba) củ hành tây thái múi nhỏ.

Cách chế biến:

  • Cá làm sạch lau khô, khứa lên mình cá vài đường.
  • Bắt chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng cho miếng cá vào chiên với lửa vừa. Khi cá chiên vàng giòn hai bên thì vớt ra dĩa có lót giấy thấm dầu.
  • Bắt chảo khác lên bếp. Cho hết phần gia vị sốt phía trên vào nấu sôi khoảng 2-3 phút. nếm nêm lại cho vừa ăn là tắt lửa.
  • Cá chiên cho ra dĩa, chan hết nước mắm me lên cá. Món này dùng nóng với cơm quá ngon.
  • Mong các bạn thành công.

 

Thịt bọc trứng cút sốt cà

thịt bọc trứng cút sốt cà

Nguyên liệu gồm có:

  • 200 gram thịt heo xay ( bạn có thể dùng thịt gà xay)
  • 10 quả trứng cút luộc, bóc vỏ
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 nhánh hành lá xắt nhỏ
  • 2 tép tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu
  • 1 củ hành tím băm
  • 1 muỗng cà phê bột nêm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường
  • 3 trái cà chua xắt nhỏ
  • 3 muỗng canh sốt cà chua
  • 400 ml nước dừa tươi hay nước lạnh

Cách chế biến:

  • Thịt heo, dầu hào, phần trắng hành lá, hạt nêm, đường, tiêu, ½ (một phần hai) tỏi, hành tím băm cho hết vào âu, mang bao tay vào nhồi 1 chút cho thịt dai.
  • Lấy 1 ít thịt đè dẹp, cho trứng cút vào vo tròn. Xếp hết viên thịt vào dĩa/khay rồi cho vào xửng nước đang sôi hấp 10 phút.
  • Bắt nồi lên bếp, cho vào 2 muỗng canh dầu, chờ dầu nóng cho phần tỏi, hành tím còn lại vào xào thơm. Sau đó cho cà chua và sốt cà chua vào xào 4-5 phút.
  • Tiếp đến cho nước dừa tươi vào nấu sôi. Cuối cùng cho các viên thịt hấp vào hạ lửa vừa nấu 10 phút cho nước sốt cà hơi sánh, nếm nêm lại cho vừa ăn, tắt lửa.
  • Thái vài khoanh khổ qua cho ra dĩa. Để các viên thịt vào từng khoanh khổ qua, chan nước sốt cà chua trang trí vài cọng ngò là hoàn tất.
  • Món thịt bọc trứng cút sốt cà ăn nóng với cơm rất tuyệt vời.

 

Canh bí ngòi nhồi thịt

canh bi ngoi nhoi thit

Nguyên liệu gồm có:

  • 2 quả bí ngòi lựa trái to to
  • 300 gram thịt heo xay
  • 4 cái mộc nhĩ (tức nấm mèo) xắt nhỏ
  • 1 bó miến nhỏ
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu
  • 1 muỗng cà-phê đường
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 phần gốc hành trắng xắt nhỏ
  • 1 muỗng cà-phê bột năng
  • Cà rốt thái miếng

Cách chế biến:

  • Miến ngâm nước 5 phút, vớt ra thái khúc. Bí ngòi bào bỏ vỏ, cắt khúc hai khoét bỏ ruột.
  • Thịt xay cho vào tô, trộn cùng mộc nhĩ (tức nấm mèo), miến cùng các gia vị phía trên.
  • Nhồi thịt vào ruột bí ngòi. Nếu thịt còn dư thì viên tròn.
  • Cho 3 tô nước lạnh, cà rốt vào nồi nấu sôi. Cho thịt viên vào hầm với lửa vừa, khi thịt chín bí ngòi mềm bạn cho chút xíu muối và bột nêm. nếm nêm lại cho vừa ăn là tắt lửa.
  • Cho canh ra tô, trang trí ngò, hành và rắc tiêu cho thơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon moi ngay thuc don dau tuan thuc don de nau thuc don moi ngay thuc don thanh dam

bi quyet lam cha lua ngon cơm cuộn món Việt Nam cach muoi hanh cach lam ga xien que nuong cach lam xoi vi cơm gà banh mi kep ca ngu hop nuong hu tieu tron ngon phÃƒÆ cÃƒÆ gà nướng mật tất xinh thit lon cach lam chan ga chien gion bánh mì kẹp thịt gà xôi xiêm nấm hương tự làm mứt tự may trộn sa lát dưa hấu gà tiềm cách làm trà sữa dua chua kieu nhat ban Ba khía khoái kẹp khế hườm cá hồi ăn kèm mù tạt tôm khô Xéçª lam muoi tom tai nha ngãƒæ kem dua cách làm bánh xèo đặc sản miền trung bữa cơm ngày hè tương chấm lão hóa dinh dưỡng ẩm thực stress Món ngon miền đất võ Bình Định suon kho dua THỊT bánh dua cach lam ba roi kho tieu cach nuong ga lam banh mi kep mâm nghêu mì ý banh bo hap cream cheese buns làm bánh trung thu xuc xich banh bong lan phu si chay cà phê bánh tráng Rồng BAnh trung thu các món chiên ngon gà rang lá chanh cÃƒÆ kho chả cá hồi tương Bần Thịt xào đậu phụ sốt sốt sườn heo với tỏi chè trứng hồng trà sua chua dau ngon sò cánh gà nướng cu san xao thit Xé ç ª dịp valentine hạt dẻ muối rang muối Hằng MT che bien mon xao Món Kho banana cupcake ếch xào VÃƒÆ bien tranh vẽ bột chiên xù mon kimchi ngon xôi 2 tầng ba rọi chè ngon Khai vị tráng miệng mì quảng tôm thịt cháo thịt bằm gà rim món Việt Nam giàu làm mứt mơ cánh gà muc nhoi kieu nhat lẩu thái chua cay chè sương sáo hạt lựu Võ Mạnh Lân banh cupcake sườn non nướng bánh quy bơ nấm xào thịt phá mẹo hay nhà bếp thit bo cuon la lot ngon suon xao chua ngot trà đẬu hủ hẹ tom chien Phát minh hiệu quả cho cuộc sống hàng Tứ Xuyên quan ao côm xôi nếp cẩm ngậm dừa ngon tôm chiên giòn uống cà phê say caffeine thuc don chiên rong biển cuộn nấm kim châm bữa cơm chiều lạ giấy bìa xôi nếp cẩm tu lam muoi tom lẩu ốc bưu nẠng list cơm